與美清的深入交談

16/7/13 我和美清約在Causeway Point一起吃晚餐。我們聊著聊著，不經意聊到關於生命的課題，非常有趣。簡單地記下當時跟她對話的一些要點。

 1） 對於幸福這一詞，每個人給它的定義都不同，沒有一個標準，有的人喝一杯白開水就覺得很幸福，簡簡單單就是很幸福了，但是有的人外在什麽都有，一樣不覺得幸福啊。幸福說穿了只不過是我們給它的定義罷了，一個想法而已。念轉心態就轉。

2）沒有一個固定的生活方程式， 每個人都有屬於他們自己生活的方式，只要是適合自己的，快樂的，自在的就對了。某人過得好，我們也不需要羡慕，怎樣生活真的是自己的選擇。

3）當100個人都覺得你應該這樣，那樣生活時，你還繼續堅持選擇你要過的生活方式， 可能有人會指指點點說你固執，但是我卻認爲那是一股很大的勇氣，值得稱讚。如果活在別人的標準下，那樣的生活是一件很累的事啊。

 4) 在這個心靈和物質不平衡的社會，物質豐富，但心靈卻是匱乏；追求心靈上的提升時，物質生活也一樣可以很豐盛。

5）我們的生活也許太忙碌了，但是每天至少給自己5-10分鐘靜靜地跟自己好好相處。靜心，會使我們生活品質變得不一樣，提升心靈層次。每天早晚靜心哪怕是5-10分鐘，給自己堅持45天，一開始不需要給自己定下太大的目標，每天一定要堅持30分鐘，這樣也許第二天你就放棄了。45天後去感覺有哪些不一樣。如果你覺得一點差別都沒有，你才來決定放棄也不遲。不必花錢，給自己一個機會去體驗，也許這就是你生命的轉捩點，誰懂？

美清，妳的老闆娘突然叫你下來開會，這是一個安排，妳内在的尋求得到了回應，這樣的一個呼喚，也許就是你心靈成長的開始。你準備好了嗎？嘿~

加油！！！

祝福妳~靈性成長