我相信所有事情的發生都是最好的安排。每個人的功能和作用不同，不同的生命有不同的意義。30多歲以後，對自己的認知開始清醒起來。年齡越長，越覺得‘我不需要再向這個世界證明什麽’，這是一個很棒的覺悟。沒有那些錯誤和沖撞，很難達到這樣的理解。——萬芳
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心探索：對你而言，演員和歌手的區別在哪裏？
萬芳：我覺得歌手是站在自己的角度去跟別人聯結，聯結的深淺看各人的個性。而演員需要一顆比較敏感的心去體察周遭很多的眼神、笑容、聲音、心情。我從小就 很喜歡心理學，可能也是源於天性中的這種敏感。後來想演戲，就毛遂自薦去屏風表演班找李國修老師。每次排戲，我都會從心理學的角度去做角色的功課。剛開始 很笨拙，慢慢就體會到了這個部分是老天給我的禮物。
心探索：李國修老師曾說，人一輩子能做好一件事就功德圓滿。但你現在又是歌手，又是演員，還是電臺DJ。三個不同的工作，還能做得都很好。你覺得跟國修老師的說法有悖嗎？
萬芳：其實沒有，我做的三件事情真的是同一件事，只是不同的形式。
心探索：這件事是什麽？
萬芳：我無法直接回答你這件事是什麽，我覺得每個生命來到這個世界上都要做些什麽，都有他的功能，有他的天職。我深信這一點。
心探索：但不是每個人都能找到？
萬芳：其實我覺得不需要找，也許你現在做的就正是。
心探索：可是會有很多人覺得自己站在錯誤的位置上，很想改變，卻又不確定是去改變還是繼續下去。
萬芳：就算是挫折，就算是彎路，都是在累積未來你對自己的肯定和了解。這幾年，常常聽到一些二十多歲，三十多歲的朋友問我類似的問題，我覺得，一切都是過程，因為每一個人的生命，會發生的，自然會發生，答案就在那兒，但我們總是急著要知道那個結果。
心探索：但是你也經過迷茫期吧，想知道自己到底應該做什麽？
萬芳：會啊，當然會。我總是會選擇一些不好走的路，不走主流的市場，總是走在邊上，一路以來很辛苦。但我運氣很好，有一顆敏感的心，有一群很好的朋友，他們做的事情可能比我更困難。
心探索：對於如何跟自己安然相處，你有什麽經驗願意分享嗎？
萬芳：我會留給自己獨處的空間，一個人的時候，我喜歡用左手畫畫，享受安靜的早餐時間，從中午再開始工作；我也喜歡跟朋友在一起深度地聊天。很多人容易受輿論的影響，但我想說“傾聽自己內在最真實的聲音”。
現在“剩女”這個詞很流行，很多女孩子超過三十歲就很不安，會面對很多社會輿論和父母的壓力。我很反對這個說法，每個人的生命歷程都不一樣，“剩女”這個詞給很多人帶來了自我認同上的難題。
我覺得“跟自己相處”要知道自己是誰，不要人雲亦雲。我從小就是一個左撇子，小時候上體育課，我用右手打球，根本沒有力氣。但我為什麽一定要用右手去上體育課呢？因為所有的老師都希望你跟大家一樣，乖乖地，不要找麻煩。
如果用左手打球，我可能會成為運動健將，可當你被要求跟別人一樣用右手的時候，就忽視了自己真實的能力。所以我覺得跟自己相處就是要去明白世界跟自己的關系，弄清楚自己是誰。
心探索：你的愛情觀是什麽？你覺得對於女孩子來說，是跟隨自己的感覺率性而為還是學習接受一些不完美？
萬芳：這取決於不同的個性，取決於我們來到這個世界上要學習的課題是什麽。每個人都有很多的天分，也有很多的缺點。我想我們來到這個世界，就是來學習改變這些缺點。
心探索：如果這些缺點不改變，那會怎樣？
萬芳：那就去承受它的後果。但可能不斷循環之後，還是要面對這些問題，面對自己。比如，很多夫妻存在關系中一些問題，就想生個孩子可能會改變。可是沒有用，七十多歲的夫妻還會鬧離婚。你最初掩蓋的問題，最終還是要去面對它。
心探索：事情很多很繁雜的時候，你會焦慮嗎？
萬芳：其實不見得所有的事當下我都是很喜歡的，都可以欣然接受。也許經過很多事情之後，我們才會有這種感受——原來所有事情的發生都是最好的安排。所以即 便當下很辛苦，甚至質疑自己，我為什麽會在這個時候遇到這樣的事？可是當這些都過去之後，你才能明白它們的意義。我覺得老天的很多安排都有他的道理。
心探索：說這句話有沒有一些無奈的成分？
萬芳：其實有時候我也會問，老天，你真的就這麽安排了嗎？你為什麽會讓我經歷這些？可是事情過了之後，我會發現它真的有它的道理。時間累積越久，我們才會 明白當時的“為什麽”。為什麽我會發生那些事？為什麽會喜歡那些東西？每一個過去都累積成為現在的我們，而現在的我們也在累積成為未來的我們。
心探索：好像生活就是一個不斷接受自己的過程，原來覺得自己這裏不好那裏不好，但成長似乎意味著能夠不斷接受那些所謂不好的地方。
萬芳：對，那些不好的反而會成為自己的一些特色。
心探索：你會跳出來看自己嗎？
萬芳：有時我會讓自己安靜地坐著，傾聽內在的聲音，然後會有一些對話開始出現。即使你安靜地坐著，大腦還是停不了，會想很多的事情。但就在想的過程裏，一些訊息會出來，可能我們會接收到宇宙的訊號，也或許就是自己給自己的訊號。
心探索：你困惑的時候會咨詢誰？
萬芳：有時候咨詢我的經紀人，有時候是我的朋友們，有時候是家人，有時候是自己。
心探索：當你面對別人的質疑或者自己對自己質疑時，你會怎麽做？
萬芳：來自別人的質疑，可能分很多情況，如果心情不好，我會找朋友聊聊。如果是自己對自己的質疑，大概是因為太要求完美。像演出，常常會希望自己很完美， 但是到底什麽才是完美？完美的念頭會給自己與真實的心之間造成距離，誰能絕對完美呢？再優秀的人，也有不自信的時候，這很正常。
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