除舊2014，迎新2015

時間過得真快，轉眼又是新的一年。每一年新的一天，也就是1月1日，是最好的時刻靜下來回顧2014，觀察自己心靈成長了多少，新的一年哪方面需要提升？

1月1日我呆在家看書和靜坐，我享受這樣的幸福感覺。回顧2014，感觸良多，要感恩的人事物很多，尤其是敬愛的Swamiji的耐心引導，讓我不斷看見自己。

除舊有很大的意義，不管是哪個種族，新年前一定會大掃除，把家裏打掃得乾乾淨淨來過年。除舊意味著把過去一切不好的人事物（包括觀念），統統放下，以開放喜悅的心去迎接新的一年。所以我也花了5-10分鐘的時間真誠地寬恕自己和他人，寬恕之後再靜坐的感覺真好，結束後真不想把眼睛睜開。其實應該時時刻刻為自己的心靈大掃除才對。

2015年，我希望能做到接納一切，臣服于一切，活在當下。

每一年的願望都一樣，但願自己和大家一起靈性成長，内在智慧隨著歲月而增長，活出全新的自己，每天沐浴在愛、喜悅和平安中。

祝福我！祝福你！