放下比較的心態

在Bihaj Lalaji's的分享會有擧到一個有關“比較”的例子：某某人本來因爲公司加他100塊的薪水而非常開心，但後來知道另一個人的薪水卻被加120塊，他之前的快樂就消失了，心情180度轉變成難過。

雖然說那只是一個例子，但卻也發生在我們身上。

本來沒有好壞之分，因爲小我，才會出現比較，才會有強弱之分別。覺得比別人優越時，就會感到驕傲自大；覺得比別人差勁時，就會覺得自卑嫉妒。沒有人是最優越或最差勁的，“天生我材必有用”，每一個人一定有他某一方面的強項，沒有一個人任何方面都比別人優越的，所以如果我們跟別人比較，注定是讓自己不快樂的。

之前我在寫博客的文章時，現在也一樣，常常出現詞窮的時候，文章用的文字都很簡單，看了別人的文章，縂覺得別人的文筆犀利，我就覺得有一點難過和自卑。 當我覺察到這一點時，我就回想起自己當初爲什麽要寫博客的原因，其實為的只是想把自己所體驗到的以及所學習到的寫下來，給自己鼓勵。當我跟別人比較時，我 發現我是緊張的，因爲我有期待，想用優美的句子去完成它，我的注意力是放在文字上，而不是自己的感受上。之後我告訴自己：即使沒有人欣賞，我也很開心，因 爲真正受益的人是自己，當我迷失時，腦海第一時間就會浮現我寫過的東西。當我沒跟別人比較時，我反而開始享受寫的過程，寫完後看了一遍又一遍，也加深了印象。

我覺得做任何事情，如果不跟別人比較，只專心做自己喜歡的事情上，其實是很快樂的。

♥的葉子無所不在

最近發現很多葉子形狀都呈型。這只是我拍下的其中三片葉子，看到的還有很多。

其實我有在想，爲什麽這麽多葉子的形狀都呈形的，有什麽意義嗎？

自然界真的太神奇了，它一直都提醒我們生活在中，只要我們用心生活，一定能感受到。

當我們遺忘了生命中有，去接觸大自然吧，融入它們，去感受那份純淨的。

那一刻我仿佛回到了菩提迦耶 （佛陀悟道成佛處）

26/10/14（星期六）傍晚，跟Sonali一家人來到了牛車水的佛牙寺。四樓的佛牙舍利塔，塔内供奉了佛陀的佛牙舍利，四樓寶殿左右兩旁有個角落可供人冥想打坐。

四樓的佛牙舍利塔，莊嚴又祥和，一踏入寳殿，馬上就可以感受到極強的能量了。我們各自靜默地閉上眼睛去感受這裡的能量磁場，那一刻，我突然激動得有想哭的感覺，有一股強烈的感覺仿佛回到了菩提迦耶（佛陀悟道成佛處） ，非常感動，心中萬分感激。難得來到，我們當然要靜坐一下，能量超強，強得讓我們不想張開眼睛離開這裏。

Sonali昨天告訴我，她和家人都很愛這裡~佛牙舍利塔，27/10/14（星期日）飛機起飛之前還特地來這裡靜坐了才離開。
我有機會來牛車水，我一定會再來。

有興趣者，可以瀏覽佛牙寺網站

透過孔雀，讓我再次體悟到幸運和幸福一直與我同在

孔雀被視為"百鳥之王"，是最美麗的觀賞品，是吉祥、善良、美麗、華貴的象征。

25/10/14（星期六）早上，Tarini和我聊起她的新加坡之旅，她還說他們在聖淘沙有幸還看見了孔雀。我問她看到的是什麽顔色的孔雀。

Tarini一臉滿足地回答道：“是青藍色的。”

我接著說：“聼說如果能看見白色的孔雀，那就表示你很幸運。”

就這樣我們結束了孔雀之話題。

第一站，我們來到了濱海灣公園。植物冷室不同季節，都會有不同的花卉設計和裝飾，我來濱海灣公園幾次了，還是第一次買票進入參觀植物冷室。

一踏入植物冷室，我興奮地指著由花卉裝飾成的白色孔雀，跟Tarini說：“你看，我早上才跟你提到說，幸運才能看到白色的孔雀，怎麽這麽巧，白色的孔雀現在就呈現在我們眼前了，這意味著我們是幸運的，哈。”

Tarini也不斷點頭贊同，我倆高興地大笑起來了。

在植物冷室裏，有很多只白色的孔雀，還有兩只是青藍色的。

離開濱海灣公園，我們去一家餐館吃午餐，餐館的玻璃窗有孔雀燈飾，我和Tarini不約而同大笑起來，哈哈，又是孔雀。

傍晚來到了佛牙寺，寺廟裏也用木雕刻了許多不同形態，不同顔色的孔雀，獨特又美麗。

晚上去小印度用晚餐時，一路上都是屠妖節的孔雀燈飾，每一次看見孔雀時，我和Tarini都會興奮地大叫：“Peacock,這麽巧，又是Peacock（孔雀），哈哈，我們是幸運的，也是幸福的。”

沒想到，到了家的車站，下了巴士擡頭一看，竟然廣告牌又是孔雀。

哈哈哈，好特別的一天，到處都是孔雀的蹤影。透過孔雀，讓我再次體悟到幸運和幸福一直與我同在。

很巧合的是，我寫這篇文章時，我收到Tarini的WhatsApp.

感想：其實孔雀也常常出現在我們面前，由於我們沒有把注意力放在它那裏，所以也沒有特別留意到它。如果我們將注意力放在好的地方，擺在我們眼前的也是美好的。

幸運和幸福一直與我們同在，只是我們都沒意識到。但是上天還是慈悲的，一直透過不同的方式，讓我們體驗到我們是幸運且幸福的。

有♥的臺灣，誰不愛？

星期六晚上，看見地鐵站整個墻壁都是臺灣旅遊廣告，不禁讓我想起了臺灣的朋友，老師，美食，美景，美好的一切一切。。。

臺灣，一個我深愛的地方，去過三次，印象中的臺灣都是美好的。
臺灣，有著濃濃的人情味，我在那裏遇到的人都很熱情和友善。
臺灣，有我的足跡，每一個足跡，都變成了我美好的回憶。
臺灣，是我先愛你，還是你先讓我感受到愛？

去一個地方旅行，如果我們不敞開心先去愛它，我相信是不可能感受到它的愛的。帶著心靈去旅行，感受愛，分享愛。

有的臺灣，誰不愛？

我想你了，臺灣。  

可愛的樂觀主義者

上個星期四（16/10/14）晚上，去拜訪了久違的Kim Kiat。每次和Kim Kiat在一起都會很快樂，她是一個愛分享，善良的樂觀主義者。

非常感謝每次去他家，她都會為我準備豐盛美味的素食晚餐，還跟我分享很多養生之道，她的貼心常常讓我暖心。

那晚我們正在吃晚餐時，她的丈夫剛下班回來，我稱讚他丈夫說：“Mr Chia， 怎麽這麽久沒見，你看起來依然年輕？”

Kim Kiat聽後笑笑接著說：“有人還問我，我丈夫是不是我兒子呢。”

哈哈，重點來了，我很想知道她的反應，通常女生都很在意聽到這樣的話。我趕緊問：“那你感覺怎樣？如何回應呢？”

Kim Kiat大笑說：“哈哈，沒關係啊，我真的很開心，證明我把我老公照顧得很好，看起來這麽年輕。”

嘿嘿，真是個可愛的樂觀主義者，我怎能不被她的快樂氣場感染呢。


樂觀的人，不僅讓自己快樂，還帶給身邊的人快樂。

傷風感冒妙方

這服傷風感冒妙方是我在怡保萬里望巴刹遇到的有心人教我的秘方，他說通常喝了之後，隔天就會痊愈。聼後，覺得很不可思議，那麽神奇，我就把它記錄在手機裏。

沒想到這麽快，就得派上用場。

流鼻水已經一個星期了，雖然知道那是簡單的煮法，由於流鼻水沒有造成我太大的影響，所以才拖到星期三假日才煮來喝。

九層塔，又稱蘿勒，6-7顆九層塔，只取它的葉子，加上兩粒小紅蔥，小紅蔥用刀背拍碎，3碗水煮成1碗水，然後溫喝。

喝了之後，隔天就完全好了，太高興啦。

願與大家分享這麽好的傷風感冒秘方。

師父2014的屠妖節訊息

昨天收到很多朋友傳來師父2014的屠妖節訊息，我喜歡，共勉之。


屠妖節期間，每個人都在外面點亮了燈，但是真正的意義是當你點燃你的“内在意識”之燈。

送給你們我最好的屠妖節祝福。

During Deepavali everyone lights up the lamps on the outside , however it will be of real significance only when you can enlighten the inner lamp of "Self Consciousness".


Best wishes for Deepavali and lots of blessings to all of you.

Yours
Baba Swami

我不完美，但我很美 ~ 陶晶瑩

昨晚看了陶晶瑩的[開講啦]我不完美，但我很美，整個演説有感動，有笑點，有意思，很棒。

撒貝爾的一句開場白，我覺得非常好，有意思：照片是可以修片的，但是智慧永遠無法修片。

以下是我整理地一些重點：-
 
1）諾貝爾和平獎的德蕾莎修女，她說人是非常地不講理，不講邏輯，自我為中心的，不論如何，原諒他們，因爲他們不知道，他們是如此的自大無知。

2）不要怕什麽年齡往上增加，因爲你累積了更多的智慧，還有更多的能量。

3）愛自己，對自己充滿自信，從來不放棄自己，修煉好自己的内在，讓魅力散發出來。

4）女人的美，來源于愛心；女人的美，來源于自信；女人之美，來源於人的品格`個性和態度。

5） 我們不是活在人家的嘴巴裏的。

6） 家人的關心是愛，錯誤表達的正確解碼。

7） 我很驕傲，沒有一個人長得跟我一樣。

8）身體發膚，受之父母，最真最美的身體，我覺得身體很偉大，要愛你們的身體。

9）大部分女性對外表不自信，來自于家人的打擊。

10） 美是主觀的，我們因爲時代不同，也會有不同的標準。

無論是男生或女生，都要學會真正地愛自己，愛自己的外表，愛自己的身體，無條件接受自己的一切。  

开讲啦 陶晶莹：我不完美，但我很美 網址連接 

天使♥的翅膀

我非常喜歡這條珍珠天使項鏈，去旅行或出席宴會，我都會帶上它。再次謝謝天使姐姐這份厚禮，無价。

昨天同樣的也戴上它去參加《你的生活不该如此》分享會。
人類的本質就是愛，愛裏包含喜悅和真善美。
每一個都是天使，長了一雙的翅膀，常言道：”天使有它折翅的時候，也就是天使迷失的時候。“我之前也相信這樣的説法，但是今早我對於這個有了新的詮釋，天使的翅膀一直都在，只是在黑暗的時候，我們看不見它，也可說連自己都把它遺忘了。折翅意味著需要一段時間來療愈，要等它長翅膀才能起飛；而如果說翅膀一直都在，在你領悟到這點時，其實你馬上就可以揮動起你翅膀，繼續翺翔。說真的，當我領悟到這點時，有說不出的興奮。

祝福你，祝福我，永遠與愛同在！