奧修禪卡~愛人

我偶爾心血來潮都會抽奧修禪卡，每一次抽我都明白禪卡給我的引導和學習，它帶給我很深的洞見，我喜歡。今天抽了兩張，這是其中一張。

http://www.osho.tw/zen card/zen.htm

這三件事必須被記下來：最低一層的愛就是性，它是屬於身體的，最高一層、最淨化的愛是慈悲。性是在愛之下，慈悲是在愛之上，而愛剛好就在中間。

    很少人能夠知道愛是什麼。很不幸地，有百分之九十九的人認為性就是愛，但是它並不是。性是非常動物層面的，當然，它具有潛力可以成長而變成愛，但它並不是真的愛，它只是有潛力……

　　如果你變得很覺知、很警覺、很靜心，那麼性可以被蛻變成愛。如果你的靜心變得很全然、很純粹，那麼愛就可以被蛻變成慈悲。性是個種子，愛是花朵，而慈悲就是那個芬芳。

　　佛陀將慈悲定義成「愛加上靜心」。當你的愛不只是對別人的欲求，當你的愛不只是 一個需要，當你的愛是一種分享，當你的愛並不是乞丐的愛，而是國王的愛，當你的愛不要求回報，而只是準備要給予，純粹為了給予的喜悅而給予，然後再加上靜 心，那麼純粹的芬芳就被釋放出來了，那就是慈悲，慈悲是最高的現象。

~~ Osho ~~

註解：

　　我們所說的愛事實上是所有各種關連，從地（世俗）伸展到天（神性）。在最世俗的層面，愛 是性的吸引。我們之中有很多人都陷在那裡，因為我們的制約使我們在性方面加上了很多期待和壓抑的重擔。事實上，性愛最大的問題是它從來都不會持久。唯有當 我們接受這個事實，我們才能夠真正按照它本然的樣子來慶祝它，並歡迎它的發生，而當它不復存在時，帶著感激的心情跟它說再見。

　　然後，當我們變得成熟，我們就能夠開始去經驗超越「性」的愛，並榮耀別人那份獨一無二的個體性。並開始了解到，我們的伴侶常常可作為一面鏡子，它反應出我們深處的自己沒有被看到的那些面，同時可以支持我們去變成完整的。

　　這種愛以自由為基礎，而不是一種期待或需要，它的翅膀可以把我們帶到更高更高，朝向那宇宙的大愛，那些是成為「一」經驗。

Meaning of the Card:  These three things are to be taken note of: the lowest love is sex–it is physical–and the highest refinement of love is compassion. Sex is below love, compassion is above love; love is exactly in the middle.

Very few people know what love is. Ninety-nine percent of people, unfortunately, think sexuality is love–it is not. Sexuality is very animal; it certainly has the potential of growing into love, but it is not actual love, only a potential….

If you become aware and alert, meditative, then sex can be transformed into love. And if your meditativeness becomes total, absolute, love can be transformed into compassion. Sex is the seed, love is the flower, compassion is the fragrance.

Buddha has defined compassion as ‘love plus meditation’. When your love is not just a desire for the other, when your love is not only a need, when your love is a sharing, when your love is not that of a beggar but an emperor, when your love is not asking for something in return but is ready only to give–to give for the sheer joy of giving–then add meditation to it and the pure fragrance is released.

That is compassion; compassion is the highest phenomenon.

Commentary on the Card:  What we call love is really a whole spectrum of relating, reaching from the earth to the sky.

At the most earthy level, love is sexual attraction. Many of us remain stuck there, because our conditioning has burdened our sexuality with all kinds of expectations and repressions.
Actually the biggest “problem” with sexual love is that it never lasts. Only if we accept this fact can we then really celebrate it for what it is–welcome its happening, and say good-bye with gratitude when it’s not.

Then as we mature, we can begin to experience the love that exists beyond sexuality and honors the unique individuality of the other.

We begin to understand that our partner often functions as a mirror, reflecting unseen aspects of our deeper self and supporting us to become whole.

This love is based in freedom, not expectation or need. Its wings take us higher and higher towards the universal love that experiences all as one.

奧修禪卡~控制

我偶爾心血來潮都會抽奧修禪卡，每一次抽我都明白禪卡給我的引導和學習，它帶給我很深的洞見，我喜歡。今天抽了兩張，這是其中一張。

http://www.osho.tw/zen card/zen.htm
 
控制的人總是很緊張的，因為在內在深處仍然隱藏著騷動。如果你是沒有控制的、是流動的或者是活生生的，那麼你就不會緊張。沒有緊張這個問題存在，不論發生什麼事，就讓它發生，你並沒有期望著未來，你並沒有在履行什麼，所以你為什麼要緊張呢？
 

　 　為了要控制頭腦，一個人必須保持很冷漠、凍結起來，不允許生命力流進你的四肢，流進你的身體。如果讓能量流動著，那麼壓抑將會浮現在表層，那就是為什麼 人們學習如何變得很冷漠。怎樣去碰觸別人，但是又沒有碰觸到他們；如何去看人們，但是又沒有看到他們。人們只靠著一些客套話在過日子，那些「哈囉！你好 嗎？」，沒有人是在意味著些什麼，這些只是在避開兩個人真正的面對面。人們不去注視對方的眼睛，他們不握手，他們不試著互相去感覺對方的能量，他們不讓對 方傾訴，而是非常害怕，就只是在那裡操作，很冷漠，死氣沈沈的，好像穿著一件緊身衣一般。

~~ Osho ~~

 

註解：

　　控制有其時間和地點，但是如果我們用它來駕馭我們的生活，到了最後，我們將會變得很僵硬。這個人物被套在金字塔形裡面，光線從他發亮的表面發出，但是並沒有穿透。好像他已經幾乎被他在他自己周圍所建造起來的結構框成木乃伊。他的拳頭是握緊 的，他的凝視是空的，幾乎瞎掉了。位於桌子底下，他身體的下半部是一個刀尖，一個使東西分開的切邊。他的世界是有秩序的、完美的，但並不是活的，他不允許 任何自發性或脆弱進入它。

　　雲之王這個形象提醒我們要作一個深呼吸，鬆掉我們的領帶，然後放輕鬆。如果有錯誤發生，那沒有關係；如果事情有些無法掌握，那也不見得就是不正常。生命中除了控制事情之外還有更多、更多。

King of Clouds: Control
There is a time and a place for control, but if we put it in charge of our lives we end up totally rigid. The figure is encased in the angles of pyramid shapes that surround him. Light glitters and glints off his shiny surfaces, but does not penetrate. It's as if he is almost mummified inside this structure he's built up around himself. His fists are clenched, and his stare is blank, almost blind. The lower part of his body beneath the table is a knife point, a cutting edge that divides and separates. His world is ordered and perfect, but it is not alive--he cannot allow any spontaneity or vulnerability to enter it.
 
The image of the King of Clouds reminds us to take a deep breath, loosen our neckties and take it easy. If mistakes happen, it's okay. If things get a little out of hand, it's probably just what the doctor ordered. There is much, much more to life than being "on top of things".

Controlled persons are always nervous because deep down turmoil is still hidden. If you are uncontrolled, flowing, alive, then you are not nervous. There is no question of being nervous--whatsoever happens, happens. You have no expectations for the future, you are not performing. Then why should you be nervous?

To control that mind one has to remain so cold and frozen that no life energy is allowed to move into your limbs, into your body. If energy is allowed to move, those repressions will surface. That's why people have learned how to be cold, how to touch others and yet not touch them, how to see people and yet not see them.

People live with clichés--"Hallo. How are you?" Nobody means anything. These are just to avoid the real encounter of two persons. People don't look into each other's eyes, they don't hold hands, they don't try to feel each other's energy, they don't allow each other to pour--very afraid, somehow just managing, cold and dead, in a straitjacket.

Osho Dang Dang Doko Dang, Chapter 5

♥的煎蛋模具

在附近的商店看到的煎蛋模具。

用的煎蛋模具煎出來的蛋，會比較好吃嗎？或比較有能量嗎？

無可置疑，用煮出來的食物是比較好吃又有能量啦。

Swamiji也常常強調：要煮東西前，先靜坐提升自己的能量，煮出來的食物才會讓自己和家人吃得健康。

食物會以我們的心情和對它的感覺而產生能量，如果你用能量管測試，就會發現對食物說好話或貼一些有能量的字，它顯示出來是正能量的。所以吃東西前先感恩，無形中食物也會增加能量。快樂地享受食物，能量會增加；反之，生氣或難過吃東西，則會產生負能量。

美國科學家為了 證實人體在生氣時分泌毒素，做了一個這樣的試驗：經玻璃管註入不同情緒狀態下的人呼出的氣體，然後觀察這些冰水與氣體混合後的變化，結果發現：心平氣和的 人呼出的氣冷凝成水後，水是澄清透明無雜質無顏色的；悲痛時水中有白色沈澱；生氣時有紫色沈澱。這個科學家把人生氣時呼出的“生氣水”註射到大白鼠身上， 幾分鐘後大白鼠死了。
 
美國一家大醫院的研究人員對1021名發育遲緩的1～3歲小兒進行家庭情況分析，發現621名患兒在哺乳期父母爭吵鬧離婚，盡管有一部分夫妻最後和好，但 因哺乳期母親精神不好，經常生氣，身體經常分泌出對人體不利的毒素，並通過乳汁使嬰兒吸入，使嬰兒各個臟器受到不同程度的影響甚至毒害，身體免疫功能低下 而易患各種疾病，神經等各個系統遭到不同的牽累而發育遲緩。

資料來源

♥的倒影

這是在濱海灣公園看到心連心長廊的倒影。

我們的内在就像電影底片，放映出來的就是外在的人事物。同樣的，如果我們心中有，所看見的外面世界也一樣充滿愛。當然我們必須先要讓自己富足，即使沒有別人，心中仍然有，這樣給出去的才算完整，它已經跟對方有沒有自己無關了。

自己，成爲完整的個體。加油啦！

你覺得這是巧合嗎

前天星期二晚上就已經跟Cynthia約好，昨天(24/09/14)星期三傍晚在老地方Sun Plaza等她，她載我去靜坐中心。

昨天下午突然接到Cynthia的電話,一口緊張又興奮的語氣問我：“Wai Ling，你上班的地點是不是在Ave 12 Seagate附近？”

我緩緩地回答：“是啊。”

Cynthia接著說：“哦，你知道嗎？事情是這樣的，我的車子剛好停在紅綠燈前，轉頭一看，看見Seagate在我左邊，想起你好像告訴我你公司就在附近，所以打來確定一下。既然你公司就在附近，你就不需要搭地鐵到Sembawang站的Sun Plaza等我啦，你就在Seagate對面的路邊等我好了，不過哪裏不能停車，所以你必須比我先到，你從公司離開時，先打個電話通知我。

大家說好了。待會見咯。
越過紅綠燈，站在路邊，拿出手機正想要觀看下載的節目時，擡頭看一下來來往往的車輛，眼睛瞄到熟悉的面孔，心裏高興地喊起來：“咦，他不是Sim嗎？我有看錯嗎？怎麽那麽巧啊。太幸運了。剛好停在紅綠燈前的Sim也湊巧望過來，他一臉驚訝，帶著笑容招手叫我上車，反正他也是要去靜坐中心，順理成章就搭了他的順風車，一起去中心。

上車後，彼此就好奇地問對方：“欸，你這麽會在這裡？我娓娓道來事情的來龍去脈。Sim跟我說：“有時候我會經過這裡，不過沒有這麽早，因爲今天約了一個朋友，所以提早半個小時離開公司，所以才能遇到你。”

聼了彼此的故事，我們都笑了。  

原本約好搭Cynthia的車，結果搭了Sim的車。


你覺得這是巧合嗎？我卻認爲信念創造實相。我深信一切都是最好的安排，所以生活中也常常帶給我“驚喜”，讓我一再印証我所想的，跟我遇到的都一致。

♥的奇異果（獼猴桃）

昨晚靜坐完畢，又是大夥們聚餐的時間了。

食物擺滿了一桌，除了Gula媽媽的炒米粉之外，其餘的全都是水果，大家都吃得盡興。

值得一提的是，當Chris切好奇異果分給我們時，我發現奇異果的中心呈現型，大夥兒看了也興奮地叫了起來：“哇哇哇，真的是啊。”隨後大家大笑了起來，歡樂的氣氛彌漫了整個靜坐教室。

大家滿足且異口同聲地說：“嘿嘿，這些奇異果很好吃，比平常吃的甜多了。”這可是Chris用挑選的，加上師父的能量加持，無形中我們吃的奇異果除了好吃，它的正能量也倍增，吃得開心又健康。  

♥的關懷貼紙

近期新加坡的地鐵站，細心留意就會看到這則溫馨廣告：給需要的人關懷。

很多次乘搭地鐵，看到有的年輕人坐在保留座滑手機，而頭髮半百的老年人卻站著，好幾次看了，很想叫他們讓位，但始終沒開口，只是心中感慨，社會真的生病了嗎？

讓位給有需要的人，你就會拿到一張的關懷貼紙。讓愛傳出去，建立一個友愛的社會，這是SMRT的宗旨。

我們也來響應一下吧！不是為了的關懷貼紙，也不是為別人，而是爲自己能為社會出一份綿力而感到開心。